Qu’est-ce que l’art-thérapie?
L’Art-Thérapie : Une approche de soin par la création
L’art-thérapie est une méthode thérapeutique qui s’appuie sur l’expression artistique comme moyen d’exploration et de transformation personnelle. En mettant la création au cœur du processus, elle permet d’accéder à des ressentis, des sensations et des émotions, parfois enfouies ou difficiles à exprimer autrement. Ces manifestations, bien qu’elles puissent être sources d’inconfort, révèlent souvent des besoins intérieurs qu’il est possible d’apaiser grâce à ce cheminement créatif.
Chaque séance repose sur un dispositif créatif adapté à la problématique exprimée. Une consigne libératoire ouverte est proposée, accompagnée d’un choix d’outils variés, invitant chacun à laisser surgir ses images intérieures. Le processus artistique permet de se connecter à ces représentations et, peu à peu, d’en comprendre le sens.
L’objet créé en séance est éphémère, il s’inscrit dans l’instant présent. En art-thérapie, l’objectif n’est ni esthétique ni artistique : c’est le chemin parcouru, et non l’œuvre réalisée, qui revêt une importance centrale. Cette démarche ne nécessite donc aucune compétence artistique préalable, laissant à chacun la liberté d’explorer sans jugement ni pression.
L’atelier se déroule dans un cadre sécurisé, défini par des règles garantissant le respect et la confidentialité. L’art-thérapeute accompagne la personne avec bienveillance, encourageant une exploration toujours plus approfondie. Il n’interprète pas l’oeuvre de la personne, celle-ci étant la plus à même de comprendre sa réalisation ou d’en saisir le message. Un temps d’échange verbal clôture la séance, offrant un moment privilégié pour mettre en mots et donner du sens à ce qui a émergé au cours de la création.
Les séances peuvent être réalisées en individuel ou en collectif, à mon atelier, au domicile de la personne ou en institution.
En apprenant à utiliser son potentiel créateur, en créant dans la matière concrète qu’il lui est possible de transformer, la personne en art-thérapie se crée elle-même et devient l’outil principal de sa transformation intérieure et extérieure. J. Hamel – J. Labrèche
Une discipline réglementée
Cette discipline est définie et réglementée par le code de déontologie du Syndicat français des Arts-Thérapeutes, auquel je me réfère dans ma pratique et fédération à laquelle je suis membre accrédité sous le numéro ACC221002. Le Syndicat Français des Arts-Thérapeutes est un syndicat professionnel indépendant géré par un conseil syndical composé d’arts-thérapeutes élus par les adhérents. Les critères d’accréditation du SFAT garantissent l’acquisition d’une compétence approfondie dans les domaines de l’art, de la thérapie et des arts-thérapies « pour une pratique responsable, éthique et professionnelle ».
Retrouvez un complément d’informations dans l’onglet article sur l’art-thérapie et le rôle de l’art-thérapeute.
